蜂蜜是哪类糖，蜂蜜是单糖还是多糖

蜂蜜是哪类糖，蜂蜜是单糖还是多糖

蜂蜜中含的是单糖，蜂蜜是一种天然的滋补品，有很多矿物质维生素，营养价值比较高，一般正常人适当吃蜂蜜的话，可以增强身体的免疫力，而且蜂蜜具有美容养颜的效果，但是要注意，蜂蜜里面含有大量的糖，对于糖尿病患者或者血糖比较高的人，最好不要吃蜂蜜。

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